整膚とは

◆≪整膚≫とは

　１９９２年に整膚学園の徐賢学長が考案した肌をつまむ手技療法で，肌に陽圧ではなく「陰圧」の刺激を加えます。この陰圧の刺激が全身の血流を劇的に改善させることがわかってきました。陽圧と比べても血流アップの持続性に優れていることも確認されています。さらに，陰圧力によってリンパ管も刺激され，中を通るリンパ液の流れが促され，体の治る力が強まると考えられます。血液やリンパ液が全身に行き届けば全身が活力に満ち，ホルモンのバランスも整います。

　また，肌をつまむと，それが脳に心地よい刺激として伝わり，自律神経のうち心身の働きをリラックスさせる副交感神経が優位に働き始めます。すると，収縮した血管が広がって血液がより流れやすくなり，まさに血流アップの一石二鳥の効果が期待できます。加えて，リラックスした状態では，脳に幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも分泌されるので，ストレスからくる不安や心配も薄れていきます。